Ernährung & Regeneration

Ernährungsberatung, Faszientraining, Entspannungstechniken, Fettverbrennungstraining, straffes Bindegewebe, Bodyforming

Prävention & Gesundheit

Gelenktraining, Sportrehabilitation, Seniorengymnastik, Medizinisches Training für alle Krankheitsbilder, Pilates, Training nach Bandscheibenvorfall

Functional Training

Athletiktraining, Battle Rope, TRX, Kettleball, Medizinballtraining, DAS Fatburner Training schlechthin, Training für alle Altersgruppen

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Selbstübungspläne, mit und ohne Trainer vor Ort, für den kleineren Geldbeutel, Sie brauchen nur einen Schubser und mich nicht immer dabei? Dann los!

Herzlich Willkommen

Ich freue mich über Ihren Besuch, denn Sie sind einzigartig und suchen Ihr individuelles Training!

Einzigartigkeit steht bei mir groß geschrieben, denn ich werde Ihnen ein individuelles Sportprogramm erstellen um Sie zu Ihrem persönlichen Erfolg zu führen. Gehen Sie mit mir als Sportpartner den Weg, den die breite Masse nicht geht, und lassen Sie uns neue, sportliche Pfade entdecken, weit ab von Massenabfertigungen in Studios. Die Freude an der Bewegung und das Mitnehmen vieler Inhalte für Ihr eigenes, lebenslanges Gesundbleiben, ist unser gemeinsames Ziel, das wir erreichen werden. Lassen Sie uns noch heute damit beginnen!

Nicole Vogel - Sportwissenschaftlerin (Magister Artium)   

            AKTUELLES!   (Stand 22.09.16)

Ich bin bis Sommer 2017 sehr stark angefragt -> Infos hier

MEIN VIDEO Functional Training ist online 

Möglichkeiten des Functional Trainings im Gardetanzsport

176 Seiten, Softcover, August 2015, deutsch, DIN A4

mit zahlreichen s/w Abbildungen und Trainingsplänen

Autorin: Nicole Vogel  Zum SHOP