Literatur für den Gardetanzsport

Optimales Training im Gardetanz - Sportpsychologisches Training, Möglichkeiten des Functional Trainings, Beweglichkeit & Prävention im Garde- & Showtanzsport

Functional Training & Athletiktraining

Battle Ropes, TRX Training, Kettlebell, Medizinballtraining, Mobilitytraining, Agilitytraining, BOSU Balance Training, Stability Training für alle Altersgruppen 

Prävention & Gesundheitstraining

Sportreha, Seniorengymnastik, Rückbildungsgymnastik, Pilates, Training nach Brustkrebs, Training nach Bandscheibenvorfall, Training für Parkinsonpatienten

Figurtraining & Körperformung

Ernährungsberatung, Faszientraining, Entspannungstraining, Zeitmanagement & Stressbewältigung, Figurforming, Bindegewebsstraffung

Herzlich willkommen

Einzigartigkeit steht bei mir großgeschrieben, denn ich werde Ihnen ein individuelles Sportprogramm erstellen um Sie zu Ihrem persönlichen Erfolg zu führen. Gehen Sie mit mir als Sportpartner den Weg, den die breite Masse nicht geht und lassen Sie uns neue, sportliche Pfade entdecken, weit ab von Massenabfertigungen in Studios.

Ich arbeite an Ihren Schwächen, nicht an Ihren Stärken!

 

Nicole Vogel

Sportwissenschaftlerin & Autorin

Das neue Buch

Optimales Training im Gardetanz

Videoeindrücke zum Buch

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