Neurozentriertes Training / Neuroathletik Training
Wir trainieren Dein Gehirn für mehr Plastizität und Leistungsfähigkeit, im Alltag u. im Sport. Diese Trainingsform hilft u.a. auch Long-Covid Erkrankten, chron. Schmerzpatienten, Tinnitusgeplagten und bei Schwindel.
Figurtraining
Fang an Dich wieder selbst zu lieben! Schöne Körper brauchen eine heile Seele: Körperwahrnehmung, Zeitmanagement & Stressbewältigung, BIA-Körper-Analysen, basische Ernährungsberatung, Gewebestraffung, sichtbare Erfolge in kurzer Zeit
Gesundheitstraining
Gesund und fit (D)ein Leben lang- präventives Training nach Verletzung, zur Sturzprophylaxe, nach Krebs, nach Bandscheibenvorfall, zur Hilfe bei neurologischen Erkrankungen, zur Schmerzreduktion, gegen Gelenkschmerzen & Arthrose
Warum sind Sie hier? Ich weiß, Sie wollen ein anderes Leben - sie wollen Veränderung, stimmt's?!
Die meisten Menschen warten darauf endlich vorbereitet zu sein und werden so niemals aktiv - es ist nie der richtige Zeitpunkt, ABER, es ist Ihre Entscheidung endlich zu beginnen - exakt dann verändert sich ALLES!
Ich arbeite seit vielen Jahren mit sehr erfolgreichen Menschen, die auch mal steckenbleiben und nicht weiter wissen - alles normal und einen Weg da raus gibt es immer! Ich löse Ihr Problem, nehme Ihnen die Angst, und stehe mit voller Zuversicht an Ihrer Seite!
Mein Privat Training bietet eindeutige Vorteile in Sachen Zeit, der Analyse, der hohen Qualität in Korrektur und Ausführung, und absoluter Individualität. Ihr Training wird stets optimiert und angepasst. Mit mir erhalten Sie auf diese Weise die optimalsten Ergebnisse und einen richtigen Trainings-Weg für die Zukunft - genau das, was Ihnen bisher gefehlt hat, sonst wären Sie nicht hier.
Keine Vertragsbindung
Anfahrtskosten entfallen im Raum ES bis 11 km
Regelm. Nachkontrollen
Stete Weiterbildung meinerseits
Mess- und sichtbare Ergebnisse nach wenigen Wochen
Neurologische Testungen des neurozentrierten Trainings
Neurologische Ganganalysen
Neuro-Assessments: Sie zeigen sofort und nicht manipulierbar, die exakte Auswahl und Dosierung Ihrer Übungen auf.
Qualifikationen
Ich bin Akademikerin -stete Weiterbildung und kritisches Hinterfragen neuer Trainingsmethoden ist meine Pflicht. Mein Fachgebiet ist u.a. das neurozentrierte Training. Es gibt deutschlandweit wenige lizensierte Trainer. Ich biete Ihnen dadurch ein qualitativ hochwertiges Training, das Ihnen definitiv nicht jeder Trainer zur Verfügung stellen kann - ein immenser Vorteil für Sie!
Studium der Sportwissenschaften - Akad. Grad; Magister Artium (M.A.)Sportmanagement im Gesundheitswesen
Z-Health® - Movement Integration Specialist (I-Phase)
Z-Health® - Movement Reeducation Specialist (R-Phase)
Zertifikat: Z-Health "Essentials of Elite Performance"